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YOGA
Studio
Serenita
草加から徒歩5分の ヨガスタジオ セレニータ 〜 託児ルーム付き
肩こりや腰痛の解消にヨガが効果的です。マタニティや産後のクラスも取り揃えていて、骨盤矯正にも役立ちます。託児ルームがあるので子連れでもOK!松原団地や谷塚、越谷にお住まいの方もどうぞ!シニア、親子ヨガやベビーヨガのイベントも企画しております。
☎ 050-3555-0206
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Yoga Class
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2014年8月 OPEN ! !
初めての方でも安心のヨガスタジオ
男性も
参加できる
クラス有り
スタジオ内
託児ルーム
付き
無料体験レッスン
入会をご検討いただいている方のために、下記の日程で無料体験レッスンを開催いたします。
2014年
8月29日(金)、8月30日(土)
9月2日(火)、9月5日(金)
定員に達し次第締めきりますので、お早めにお申込ください。体験レッスンは40分間です。
ご予約はお電話、
または お問合せフォーム から
Map
〒340-0014
埼玉県草加市住吉1−13−31 3F
YOGA Classes
肩こり腰痛 解消ヨガ
ゆるやかなポーズで、身体のゆがみを修正し、肩や腰の痛みを改善するクラス。整体院より効果長持ちします。
アンチエイジング ヨガ
更年期障害などホルモンバランスが乱れがちな方に。リンパの流れを良くし内側からの美しさを目指します。
マタニティ ヨガ
妊娠中の方に。やさしいポーズによる精神のリラックスと、骨盤を広げやすくし、出産に適した筋肉を目指します。
パワー ヨガ
ヨガ中級〜上級者 向け。ダイエットや強い身体を目指したい方に。インナーマッスルを鍛え、集中力を高めます。
イベント情報
骨盤調整 ヨガ
骨盤の歪みが気になる方や産後のママに。姿勢を正しく導きます。ストレス解消のヒーリングも取り入れたクラス。
託児ルーム利用方法
親御さんがヨガをしている間、
お子様を大切にお預かりします。
詳しくはこちら
スタンダード ヨガ
ヨガ初級〜中級者 向け。呼吸法と動きの基礎を身につけ、美しいプロポーションを目指す。英語でのクラスも有り。
クラスの選び方
スタンダードヨガ in English
英語にてヨガを受けたい方、英語に気軽に触れたい方はこちら。日本語も話せる講師なので安心。ヨガはスタンダードレベル。
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